Филе порции Хека в панировке
Описание
Вес продукта: 300 г
Кусочки невероятно нежного и сочного филе Хека в хрустящей корочке. Хек богат полезными макро и микроэлементами, а так же содержит легкоусвояемый белок. Идеально подходит для быстрого и полезного обеда или ужина!
Пищевая и энергетическая ценность*
* Из расчета на 100 грамм продукта
Белки
12.97 г
Жиры
7.8 г
Углеводы
13.5 г
Калорийность
176 ККал
хек патагонский (Merluccius hubbsi) филе; панировка: кляр (вода, стабилизаторы (E1412, E1420), мука (пшеничная, кукурузная, рисовая), разрыхлители (E450(i), E500(ii)), соль, чеснок, загустители (E412, E415), крупа манная, глютен пшеничный), сухари панировочные (мука пшеничная, крахмал пшеничный, соль, дрожжи хлебопекарные, эмульгаторы (E471, E472e), куркума, краситель: экстракт паприки), петрушка сушеная; масло растительное.
Во фритюрнице -180 °с , 3,5-5 мин. на разогретой сковороде - 5-6 мин. в духовке - 200 °с, 18-20 мин. В духовке рекомендуем готовить без масла! Время приготовления может меняться в зависимости от типа и мощности оборудования